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2018-11-28 23:14:57

贫血病的种类较多,所以导致贫血的原因可能不尽相同。有的人可能是得了再生障碍性贫血,这样的人身体抵抗力往往很差,所以一定要积极避免感染,居住的环境要通风,尽量减少到公共场所活动。贫血病人身体容易感觉疲劳,还容易头晕,所以说生活中要避免过度劳累,睡眠时间尽量要有保证。

贫血,是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限,即成人男人低于120克/升,女人低于110克/升,怀孕妇女低于100克/升。确切来说,贫血只是一种症状而不是具体的疾病,各种疾病都可以伴有贫血。在以瘦为美的我国,很多女人都有贫血的病症,面色暗淡、苍白憔悴,轻则头晕眼花,重则心力衰竭。

女人贫血的原因有哪些?营养不良,营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素而引起的贫血。许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。

缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高,几乎遍及全球。铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。

一旦知道自己得了贫血病,那么平时很多问题都要注意。比如说要有一个好心情,运动不能太剧烈,新鲜的瓜果蔬菜要多吃,尤其维生素c含量丰富的食物应该多多的吃。贫血病人平时的营养供给一定要保证充足,一日三餐要有规律。